Terapia de casal on-line é boa opção para melhorar relacionamento

Proposta da “terapia de aceitação” é focar no melhor entendimento dos erros do parceiro

The New York Times

TARA PARKER POPE

Seu casamento está precisando de terapia? Se você é como a maioria das pessoas, a resposta correta seria sim, mas provavelmente a sua resposta é não.

Na maioria dos casamentos, um ou ambos não aceitam a ideia de fazer terapia. Alguns casais não podem pagar, outros acham inconveniente. E muitos veem a terapia como o último recurso – algo que só casais desesperados precisariam. Apenas 19% dos casais atuais já participaram de sessões de terapia de casal; um estudo recente envolvendo casais divorciados descobriu que aproximadamente dois terços nunca buscaram o tratamento antes de decidir por um fim no relacionamento.

“Parece que resistimos mais em procurar ajuda para nossa relação do que para depressão ou ansiedade”, afirmou o Dr. Brian D. Doss, professor assistente de psicologia da Universidade de Miami. “Há uma forte falta de incentivo para pensarmos sobre nossa relação como sendo um problema – é praticamente reconhecer um fracasso ao admitirmos que algo não anda bem”.

É claro que terapia de casal nem sempre funciona – talvez porque o ponto tratado seja tão antigo que não tenha mais volta. Um estudo recente envolvendo dois tipos de terapia descobriu que apenas aproximadamente metade dos casais relatou melhoras duradouras no casamento.

A partir disso, pesquisadores começaram a procurar caminhos (alguns online) para atingir os casais antes que o casamento saia do trilho.

Um estudo financiado pelo governo federal está acompanhando 217 casais que estão participando de um “check-up conjugal” anual que oferece basicamente cuidados preventivos, como se fosse um exame físico ou dentário anual.

“Você não espera para ir ao dentista apenas quando tem algum dente doendo – você faz check-ups regularmente”, disse o Dr. James V. Cordova, professor associado de psicologia da Universidade Clark em Worcester, Massachussets, nos EUA, que escreveu “The Marriage Checkup” (Jason Aronson, 2009). “Este é o modelo que estamos testando. Se as pessoas viessem fazer um check-up anualmente, seriam beneficiadas da mesma forma como quando fazem um check-up físico?”

Matéria completa: 

http://delas.ig.com.br/amoresexo/terapia+de+casal+
online+e+boa+opcao+para+melhorar+relacionamento/
n1237708753223.html

Maneiras de curvar seus cílios

Cílios curvados tornam os olhos muito mais atraentes. A maioria das mulheres, no entanto, não nasce com os cílios assim.

Curvex

O método mais comum para curvar os cílios é o curvex. Para usá-lo, abra bem os olhos e suavemente posicione a pinça próximo à base de seus cílios. Aperte lenta e suavemente para fechar a pinça. Segure nesta posição por cerca de 10-15 segundos. Lentamente libere a pinça e repita até conseguir o efeito desejado.

Colher

Se você não gosta do curvex (ou tem medo dele), você pode optar por uma colher. Em primeiro lugar, passe pó translúcido em seus cílios para que eles não empelotem. Em seguida, aplique um rímel da sua escolha. Aqueça uma colher com água morna e seque com uma toalha. Segure o cabo e coloque a parte côncava da colher acima dos cílios. Pressione o polegar contra a borda da colher para cerca de 10 segundos. Repita até que os seus cílios fiquem curvados

Dedos

O método mais seguro e mais simples dos três é o uso de seus dedos. Aplique duas camadas de rímel. Antes que a segunda camada de rímel seque, aqueça seus dedos com água morna ou um secador de cabelo. Em seguida, empurre os cílios para cima com as pontas dos dedos. Mantenha essa posição por cerca de 10 a 15 segundos. Repita até que seus cílios fiquem curvados. Aqueça os dedos outras vezes, se necessário


Fonte http://vilamulher.terra.com.br/maneiras-de-curvar-seus-cilios-cp-2-1-14-350.html

Moda Inverno - Batons Diferentes

Primeiro foram os esmaltes que saíram do ‘lugar comum’ dos vermelhos e brancos e ganharam milhares de novas cores, nem um pouco discretas, por sinal elas viraram objeto de desejo da mulherada. Será que agora é a vez dos batons coloridos e bem escuros tomarem o lugar dos rosas, vermelhos e do preferido gloss transparente?


Pelo que vimos nas passarelas neste ano sim! Primeiro foi Juliana Jabour que em Janeiro apresentou sua coleção de inverno no Fashion Rio.

O make das modelos contava com batom preto. Já na SPFW de verão 2011 foi a vez de Alexandre Herchcovitch apostar nos batons diferentes, os tons eram azul claro, verde claro e chegavam até o roxo bem escuro e o preto.


No caso de Herchcovitch, a equipe de beleza de seu desfile, chefiada por Celso Kamura, usou um gloss chamado "aquagloss" que, como o nome sugere, funciona como uma aquarela, é feito a base de água.

Apesar da grande variedade de cores, a que vem chamando mais atenção é mesmo o preto. Algumas das marcas mais famosas do mundo lançaram suas versões, que em alguns casos são ‘quase pretos’. A Chanel lançou uma linha com três cores bem escuras que ganhou o nome de "Noirs Obscrus Collections". O que chega mais perto do preto é o "137 Obscure", os outros dois são puxados para o roxo e para o vinho.

Já a MAC lançou um batom que tem o efeito realmente preto, o "Black Knight". Outra marca que tem o seu Black é a Stiletto, o nome é "Lime Crime".

Seja qual for a sua opção, os batons diferentes chamam muita atenção, por isso na hora de montar o make completo é necessário ter bastante cuidado. Opte por olhos e pele bem leve, para não parecer que você se tornou gótica ou está indo para uma festa vamp.


E aí, você acha que a moda dos batons diferentes vai pegar como a dos esmaltes?

Por Larissa Alvarez

Fonte  http://vilamulher.terra.com.br/a-vez-do-batom-diferente-2-1-14-351.html

Shampoo Sem Sal

Sem sal

Parece que basta estar escrito “sem sal” no rótulo para um xampu ganhar status de eficiente. A justificativa é que esse tipo de produto é menos agressivo e seus principais defensores são os cabeleireiros. Mas será que esses xampus são mesmo tão superiores que os outros? Para esclarecer as dúvidas sobre eles, convocamos a dermatologista Denise Steiner. Confira as características dos xampus sem sal, de acordo com a médica.


Finalidade
A finalidade é evitar irritação do couro cabeludo, mudança importante do PH, ressecamento do couro cabeludo e do fio de cabelo.

Ação
Os xampus sem sal teriam a função de limpar e não promover irritação nem ressecamento.

Benefícios
O beneficio é que, além da limpeza, que é a função principal do xampu, a ausência do cloreto de sódio promoveria mais suavidade sem ressecar o couro cabeludo e o cabelo.

Indicação
Os xampus sem sal seriam mais indicados para crianças, bebês e pessoas com couro cabeludo sensível, as atópicas (alérgicas), e nos cabelos tratados quimicamente e/ou desidratados.

Real ausência do sal
Somente fica fora o cloreto de sódio. Alguns xampus têm outros tipos de sal, por isso é preciso avaliar com critério se a concentração é significativa ou não. Lembro também que a substância (o sal) é retirada no enxágue do cabelo. O termo “sem sal” ainda pode se referir apenas à baixa concentração de sal na formulação.

Prejudicial
O sal faz mal no caso de cabelos finos e secos, couro cabeludo ressecado e irritado,
e também em pessoas muito sensíveis e com cabelos quimicamente ressecado. Crianças e recém nascidos sofrem mais com xampus que retiram toda gordura e resíduos.

Considerações finais
Vale lembrar que, quando se refere a sal, está se falando do cloreto de sódios (sal de cozinha). Mas os xampus têm que ter algum tipo de sal para promover a espuma e o espessamento necessário. Há ainda controvérsias sobre ter ou não a substância, pois existe a alegação que a quantidade é muito pequena e não causaria a desidratação.

Fonte
http://especialcabelos.terra.com.br//materia/cabelo_mix/270/sem-sal